2026 年 3 月 24 日 鄒醫生在第 7 集《醫啲阿媽都唔知》解釋了膽固醇的定義， LDL 的作用、講解了血脂蛋白與膽固醇的關係及澄清了膽固醇及雞蛋的迷思。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在 TVB Plus 播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 23 日 鄒醫生在第 6 集《醫啲阿媽都唔知》解釋了如何區分動物脂肪及油、他們對人體的影響，以及那些因素會引起慢性發炎等等… 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在 TVB Plus 播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 21 日 鄒醫生分享了對素食的睇法，提出健康素食的注意事項及給公眾與家長的實務建議。 如有興趣，可在 ＜ World According to Dr Terence 豆爸世界 ＞ 收聽。

2026 年 3 月 19 日 鄒醫生獲邀請在張慧敏 (Son 姐 ) 的《與 Son 對話》頻道分享一些健康議題、人生哲學等等… 如有興趣，亦可在 ＜ 與 Son 對話 ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 18 日 鄒醫生在第 5 集《醫啲阿媽都唔知》分享了有關失眠的資訊，例如失眠的定義、導致失眠的因素及如何打造理想的睡眠環境。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在 TVB Plus 播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 17 日 銅鑼灣 4 月 3 日      10am - 9pm 4 月 4 日       休息 4 月 5 日       休息 4 月 6 日      10am - 9pm 4 月 7 日       休息 油麻地、旺角 4 月 3 日 10am - 10pm 4  月 4 日      10am - 10pm 4 月  5 日      10am - 10pm 4 月 6 日      10am - 10pm 4 月 7 日      10am - 10pm

2026 年 3 月 16 日 鄒醫生獲健康嗎 Health Code 分享對美國最新公布《 2025-2030 年美國飲食指南》的看法，當中包括了種子油及橄欖油的分析。 如有興趣，亦可在 ＜ 健康嗎 Health Code ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 15 日 鄒醫生在第 4 集《醫啲阿媽都唔知》拆解鈉質的益處以及高 / 低鹽對身體的影響。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在 TVB Plus 播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 13 日 鄒醫生在第 3 集《醫啲阿媽都唔知》講解了減肥的原理、解答一些有關近年新興減肥方法的問題及提示了減肥的關鍵。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在  TVB Plus  播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 13 日 鄒醫生在第 2 集《醫啲阿媽都唔知》討論了有關早餐的迷思。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在  TVB Plus  播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。