2026 年 3 月 15 日 鄒醫生在第 4 集《醫啲阿媽都唔知》拆解鈉質的益處以及高 / 低鹽對身體的影響。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 13 日 鄒醫生在第 3 集《醫啲阿媽都唔知》講解了減肥的原理、解答一些有關近年新興減肥方法的問題及提示了減肥的關鍵。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 13 日 鄒醫生在第 2 集《醫啲阿媽都唔知》討論了有關早餐的迷思。 《醫啲阿媽都唔知》於 3 月 9 日起星期一、二、四、五晚上 9:30 在播放。 如有興趣，亦可在 ＜ TVB Plus ＞ 頻道收看。

2026 年 3 月 11 日 鄒醫生在這篇文章繼續深入討論了實證醫學的重要性。 如有興趣，可在 ＜ World According to Dr Terence 豆爸世界 ＞ 閱讀。

2026 年 3 月 9 日 鄒醫生在首集 《醫啲阿媽都唔知》 ，以健康迷思為切入點，聯同主持輕鬆探討有關便秘的問題。 如有興趣，可於 3 月 9 日晚上 9:30 在 TVB Plus 頻道收看。

2026 年  3 月  6 日 鄒醫生將會於 3 月 6 日「會上學」為大家拆解一些《主流醫生不會告訴你的實證醫學》。 如有興趣，可在 < 會八十 > 的頻道收看。

2026 年 3 月 1 日 鄒醫生在這篇文章討論了有關口罩的研究更新及預防呼吸道病毒感染效果。 如有興趣，可在 ＜ World According to Dr Terence 豆爸世界 ＞ 閱讀。

2026 年 2 月 27 日 鄒醫生介紹了極化訓練 （Polarised training） 的機制，解釋了第 2 區（極柔）運動及第 5 區（極剛）運動的協同效應及對人體的好處。 如有興趣，可在 ＜ World According to Dr Terence 豆爸世界 ＞ 收聽。

2026 年 2 月 17 日 天一醫療機構謹賀 馬年新春，萬象更新！ 恭祝各位身體健康，萬事如意！

2026 年 2 月 13 日 鄒醫生分析了一項有關他汀的研究，並提出了一些研究中沒有提到的副作用，例如：糖尿病風險及體重增加趨勢等等… 如有興趣，可在 ＜ World According to Dr Terence 豆爸世界 ＞ 閱讀有關文章。