零食果仁

2025 年 11 月 2 日

鄒醫生講解了「果仁」的定義，介紹那些果仁比較好及其原因，以及解釋為什麼 Omega-6 是現代飲食之惡。

如有興趣，可在 ＜World According to Dr Terence 豆爸世界＞ 收聽。