
毛豆醫學院 - 科學減肥法
早前鄒醫生在 <毛豆醫學院> 分享的科學減肥法獲得 Cosmopolitan 轉載, 詳情可在以下連結查閲 : 醫生推薦「減肥不吃早餐!」公開科學減肥法 5 大重點 持續 6 星期一定瘦下來 內文如下: 從小以來,我們都被教育「早餐是一日之始」要吃得好、吃得多一點也不怕胖!但早前註冊醫生「豆爸」在 Youtube 拍片分享有科學根據的減肥方法,當中有 5 大重點,其中一點表明「減肥不用吃早餐!」究竟所為何事?看完以下科學減肥法的重點,再重整減肥大計吧! 減肥的關鍵在「胰島素」 註冊醫生豆爸說:「很多人吃很少、做很多運動,也沒有瘦下來,慢慢我們從科學角度分析,發現減肥的關鍵其實只在胰島素及胰島素抗性,在實踐層面上則有以下重點! 減肥以降低胰島素分泌為原則 我們飲食時攝取醣類,身體的血糖值會上升,於是胰臟分泌胰島素將糖分送到各個細胞;當糖分太多的時後,胰島素會把它變成脂肪。因此,只要以降低胰島素分泌為原則,就有效減肥。 科學減肥法重點1:戒糖、澱粉質、零食及酒精 註冊醫生豆爸指首先要戒吃糖、澱粉質、零食及酒精類食物,包括水果。因這些食物被消化後會立即

毛豆醫學院 - 麻疹
鄒醫生會在今集的 <毛豆醫學院> 講解有關近日有關麻疹的疑問及提供有關麻疹的資訊。 內容可到 <毛豆醫學院> 的 YouTube 頻道重溫


週年晚宴
天一醫療機構已於 2019 年 3 月 27 日於九龍仔業主會舉辦了 19 周年晚宴。


鄒重璂醫生受邀講解有關照顧濕疹小孩的須知
鄒醫生日前接受 she.com 及 Bioderma 的邀請講解有關照顧濕疹小孩的資訊,教授母親如何幫助小孩面對及應對情緒的能力和學習在濕疹中成長。